Фіджитал спорт як баланс між пристрастю до комп’ютерних ігор і фізичною активністю

Abstract

Життя у сучасному світі, де цифрові технології є невід’ємною частиною нашого існування, призвело до того, що чисельність людей, які ведуть сидячий образ життя, збільшується. Стрімке впровадження до нашого життя інформаційних технологій, що змінюють процеси трудової діяльності людей, способи навчання та проведення дозвілля – все це призводить до зниження працездатності та якості життя людей. Тому, як висновок, виникає невідкладна необхідність в інноваційних та незвичних підходах щодо підтримки фізичного здоров’я.