Соціально-біологічні основи фізичної культури

Abstract

Конспект лекції для самостійної роботи здобувачів вищої освіти першого (бакалаврського) рівня денної форми навчання «Соціально-біологічні основи фізичної культури» підготовлено з метою доповнення і розширення методичного забезпечення курсу дисципліни «Фізичне виховання» і є складовою навчальнометодичного комплексу дисципліни. Конспект лекції містить теоретичний матеріал, у якому розкривається соціальне значення фізичної культури і спорту; значення фізичної культури у процесі трудової і навчальної діяльності; біологічні основи фізичної культури, а саме: зв’язок способу життя та здоров’я, загальні відомості про організм людини, його будову та вплив фізичних навантажень на розвиток адаптивних і резервних можливостей організму людини. Конспект лекції містить практичну частину, що покликана допомогти в організації самостійної роботи добувачів вищої освіти першого (бакалаврського) рівня у засвоєнні змісту теми, питання для самоконтролю, список літератури. Рекомендується для здобувачів вищої освіти першого (бакалаврського) рівня філологічних, економічних та технічних спеціальностей денної форми навчання.